jak gif

co to znaczy ze omka nie dziala? co za bzdury... kiedys sie bralo po 2 omki w tygodniu i ryj spuchniety jak u jordana na masie a teraz filozofia, ze strzaly zle zrobione, dywagacje nt. diety itd.

osobiscie to cos powatpiewam w walowanie naszej rodzimej omki - sam teraz jade i klepie ladnie (tylko ze mam inne srodki jeszcze) ale buzke mam jak balonikhjeh

i chciałbym aby zastąpiło ono dla urozmaicenia wykonywane przeze mnie od dłuższego czasu jako pierwsze ćw. w treningu bica zwykłe unoszenie ramion ze sztangą. A jak moge wiedzieć to jaki masz staż?

Witam venom nie pamietam gdźie to było i kiedy a nawet gdybym wiedźiał to nieumiem tego zrobić technicznie podobnie jak umieścić podpisu czy zdjęcia Natomiast przypuszczam że chłopak nie dokładnie przeczytał w książce i chciałem to wytłumaczyć . Pokrótce zasada jest taka że generalnie nie powinno sie łączyć leków ze sobą . W zadnym wypadku nie [...]

no to osobiscie bym polecił diete zbilansowną bez ujemnego bilansu chyab ze po okoo 2 tyogdniach sie bf nie zmniejszy to odjąc z 200kcal ale jak odejmiesz zadużo będziesz osłabiony na treningach bo troche ich masz no i poleci dużo mięcha a rozsądna i powolna strata %bf tylko pomoże w uzyskiwanu lepszych wynikow w siatkówce

Ja bym kupił Clouta i połączył z WF, a na następnym cyklu walnąłbym Storma w połączeniu z HP, oba zestawy całkiem fajne, razem mi jakoś nie pasuje Storm z Cloute'm, można oczywiście ale ja bym zrobił jak wyżej...

[...] ze nic nie wyjdzie" - jest conajmniej niepowazna... co do argininy i wzrostu obciazenia trzustki - pomijajac fakt, ze nie jest to argument w tej akurat dyskusji - jak masz info - w chwili wolnej mozes zmi podeslac na mail, lub tutaj podrzucic linka. zbieram wlsnie info na temat arginininy, nie spotkalem sie z takim doniesieniem o [...]

i to info odnosnie alatu/aspatu - jest jak najbardziej cenne dzieki za @ Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-16 14:56:31

CP miał jakiś szkodliwy dla zdrowia składnik (ponoć) już ma go nie mieć (ale i tak pewnie będzie w sprzedaży stary, bo przecież nie spalą magazynów, a jak nie, to mogą powysprzedawać ten "szkodliwy" dla mnie )

mozesz jeszcze pomyslec nad Crevolution w sklepie gdzie mieszkam z moja 6% znizka place tylko 89zl za CP 84zl ale poki nie wroci normalnie do sprzedazy to cena ok 95zl mozesz tez polaczyc mono z nitro duzym 500g cena 109zl ja place mniej 102zl zreszta rob jak uwazasz

Dział "Trening w domowych warunkach" Odżywki bez diety to jak żołnierz bez karabinu zdr

fajnie, fajnie sog dla ciebie ile kolega już pizga żelastwo jak mniej niz 2 lata to naprawde niezle

co do capo to jak wczesniej nie byles rozciagniety to morzesz miec spory problem,ja mam 22 lata tez cos bede chcial zaczac -mysle o aikido.Ale najwazniejsze zebys zaczol dalej jakos...:)pujdzie. p.s Wesołych swiat

Fjern no zgadzam sie z toba. Ja jak zaczynalam cwieczyc to sie staralam potem nie chcialo mi sie i robilan na odpier*** ale teraz juz nie

1. "Factivlab" 2. "ze zdaniem profesjonalistów." - nie słodź, nie słodź... bo tu takich niema, lub jest niewielu. 3. Nie, nie będzie ono szkodliwe i możesz je brać, lecz jest to białko na noc, czyli długo wchłanialne, jeżeli jeszcze go nie kupiłeś, a chcesz je stosować w ciągu dnia, kup ostrowie lub łowickie. Zmieniony przez [...]

[...] problem więc pasowało by mi też brać je na noc. Łap soga :) "w Tym wieku to baw sie sportem juz na takie ladowanie proszkow w siebie przyjdzie czas" Masz rację ale jak na siebie patrzę w lustrze to żal du..e ściska, a chodzi mi tylko o przybranie normalnej masy ciała i dalej jadę bez żadnych wspomagaczy. Wiec nie wiem kupić to na noc [...]

jak nie bedziesz cwiczyc to spadki beda. A i jeszcze jedno. Nie licz na cuda po jednym cyklu kreatyny

Czego mam nie liczyc, jak diete bede trzymal to cos na pewno pojdzie, w koncu po to chce to wziac;] BTW- gondzik te twoje wymiary to na serio, czy jaja se robisz??

Gondzik skoro zaczynasz, to jak mozesz cos doradzac innym? eliasz autorze: ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

jak zwiekszyc obwod nogi wokoł kolana? jakimi cwiczeniami - OCB?? wytłumacz bo nierozumiem?? Zażywane suplementy : białko, kreatyna - za to TO wydaje mi sie tu zbedne 6 miesiecy na obroty nieda sie wejsc nawet . Jeżeli chcesz pomocy odnosnie planu,metodyki itd to 1.podaj cieżery jakimi operujesz w podstawych ćwiczeniach [...]